斷聯多久才知道要不要挽回？用3軸判斷
很多人問：「我還愛他，應不應該挽回？」但愛只回答你想不想，沒有回答這段關係能不能運作。斷聯七天、二十一天或三十天，也不會自動替你做決定。
快速答案：用三軸判斷：修復成本、雙方意願、可驗證改變。任何一軸接近零，復合都很容易只是再次受傷。
第一軸：修復成本
一次誤會、長期冷戰、反覆欺騙、暴力或重大價值衝突，修復成本完全不同。不是所有問題都只靠溝通便能解決。
第二軸：雙方意願
一個人可以先開始自我改變，但不能獨自完成一段關係。真正意願會出現在主動聯絡、願意談核心問題、接受界線和投入時間。
第三軸：可驗證改變
承諾要落在新行為、時間與一致性。一次熱情、一次道歉或一個甜蜜週末，不足以證明模式已改。
如何使用三軸？
- 每軸打0至10分。
- 列出必要條件與加分條件。
- 只看最近數週的行動，不看單次情緒。
- 任何核心底線接近零，先停止追加投入。
不要把自己的改變當成雙方改變。你進步了，是重要成果，但不代表對方已準備承擔同樣工作。
三個常見誤判
- 因為投入很多，所以覺得一定要繼續。
- 只看想念程度，不看現實運作。
- 把對方說「需要時間」理解成必然會回來。
真正要問的不是你有多想回去，而是回去後是否有新的條件。
常見問題
分數多少才值得復合？
沒有標準總分，但任何核心底線為零，都應非常慎重。
對方說需要時間，應等多久？
看時間內有沒有具體行動，而不是無期限延後。
仍然相愛但不適合怎麼辦？
可以承認感情存在，同時選擇不回到有害或無法運作的結構。
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